terça-feira, 18 de novembro de 2008

O que é Algia?

Todos os profissionais de massoterapia convivem com algias, sendo deles próprios ou de seu pacientes, mas o que quer dizer Algia? Quer dizer DOR que é uma sensação desagradável induzida por estimulos nocivos e geralmente recebido por terminações nervosas .
Então quando ouvir alguém dizer que tem lombalgia esta pessoa tem dor na lombar, cervicalgia ela tem dor na cervical entre outras. Para previnir a dor é necessário fazer massagens regularmente, exercícios físicos (alongamentos) e manter um peso saudável.
Prevensão é o melhor remédio!

domingo, 16 de novembro de 2008

Atenção o melhor é a malhação!!!

Hoje em dia a cirurgia plástica está tão comum no meio social de pessoas com melhor poder aquisitivo, que ao invés de caprichar na malhação e em tratamentos mais saudáveis como as massagens estéticas, drenagens linfáticas elas preferem ir direto para uma sala de cirurgia.
O que é isso gente? Existem várias coisas em jogo como a anestesia que não é uma coisa tão simples pois seu organismo pode reagir de forma perigosa, a recuperação, as dores que são bem desconfortáveis, e o visual do seu corpo com hematômas e muito inchaço e é claro que a cirurgia não é pra sempre; você vai ter que se cuidar muito mais para manter a forma e não jogar seu dinheiro no lixo. O melhor caminho é mudar sua alimentação, reeducar-se, fazer uma atividade aeróbica que elimina as calorias e procurar uma boa profissional massoterapeuta para intensificar seu tratamento com massagens estéticas e muita drenagem linfática que não dói nada e tráz muito bem estar.

terça-feira, 4 de novembro de 2008

Conhecendo um pouco mais sobre celulite!!!

Celulite é um show de horror e não tem jeito, cada vez que o ponteiro da balança subir ela estará marcando presença no bumbum e nas cochas de cada mulher.

Mesmo sem cura, os avanços da tecnologia permitem novos tratamentos, que somados a uma dieta saudável, sem frituras e doces, e exercícios físicos, podem evitar e melhorar em muito a questão. No livro ?A Solução Para a Celulite: um Programa Médico para Prevenir e Eliminar Nódulos, Saliências, Estrias e Muito Mais?, o dermatologista norte-americano Howard Murad afirma que a celulite surge quando as células ficam fracas e não conseguem reter líquidos.?Essa água desperdiçada provoca desordem nos tecidos que sustentam a pele. Com isso, eles não conseguem manter a gordura em seu devido lugar e ela sobe, formando aquelas ondulações, especialmente nas coxas e no bumbum?, conta.

Aqui vão alguns tipos de cremes usados num tratamento estético para celulite:OS CLÁSSICOS QUE FUNCIONAM ALGAS MARINHAS
Fazem uma “faxina” no organismo, ajudando a eliminar as toxinas que acentuam o aspecto casca de laranja. É interessante para prevenir o problema e evitar que ele piore.

ARNICA
A planta, da família das compostas – a mesma do girassol e da camomila –, tem ação antiinflamatória e melhora a circulação sanguínea.

CAFEÍNA
Extraída do café, acelera o metabolismo celular e, conseqüentemente, a queima da gordura. Confere bons resultados para furinhos de todos os graus.

GINGKO BILOBA
A planta usada na medicina chinesa há mais de 4 mil anos tem efeito antiinflamatório. Daí ela ser indicada para todos os graus de celulite, já que uma das causas é justamente a inflamação causada pelo transbordamento da linfa no tecido gorduroso.

VITAMINA E
Tem ação antiinflamatória e de vasodilatação, fazendo a linfa circular melhor. Resultado: reduz o inchaço e o aspecto acolchoado dos furinhos mais profundos.

• Extra: Creme + massagem = menos celulite

Fonte: Revista Boa Forma.

segunda-feira, 3 de novembro de 2008

Escola Perfil Saúde e Beleza!!!

A importância de qualificar-se bem.

Para trabalhar como Massoterapeuta você tem que, matricular-se em uma escola técnica ou até em uma faculdade que estejam registradas como instituições de aprendizagem regulamentadas e que possam prepará-lo com aulas teóricas, práticas com carga horária suficiente para que o aluno quando terminar o curso esteja completamente preparado para entrar no mercado de trabalho e que tenha total responsabilidade para trabalhar com o corpo humano.

Eu conclui o meu curso de Massoterapia e estética corporal na escola Perfil Saúde e Beleza, localizada na Rua Floriano Peixoto esquina com a Tuiuti, as aulas foram ministradas pelas professoras Cleusa Marina e a professora e Fisioterapeuta Elaine.
Olá !!!


Este blog é um espaço para todos os profissionais de Massoterapia, que amam esta profissão e que estão sempre estudando em busca de aperfeiçoamento. Estarei sempre postando artigos, reportagens e textos que possam nos ajudar a estar sempre bem informados, com as novidades que aparecem na área da Massoterapia. Então fiquem á vontade se quiserem comentar.
Um grande abraço à todos.


Renata Ferreira.